সমাজের আলো : তেজপাতার পুষ্টিগুণ শা’রীরিক নানা স’মস্যা থেকে মু’ক্ত রাখে৷ শুধু তাই নয়, তেজপাতার রয়েছে আরও বেশ কিছু অসাধারণ ব্যবহার। আর তা হচ্ছে রূপচর্চায়।…

অনলাইন ডেস্ক: মাছ একটি সুস্বাদু খাবার। অধিকাংশ মানুষই মাছ খেতে ভালবাসে। কিন্তু কিছু কিছু মাছ যেগুলোতে কাটার পরিমাণ একটু বেশি। অনেক সময় তাড়াহুড়ো করে খেতে…

চুলে লাল শাকের উপকার

২২ অক্টোবর , ২০২০ 0

সমাজের আলো। । ১. লালশাক ভালো করে বেটে তার মধ্যে এক চামচ বেটে লবণ মিশিয়ে নিন। প্রতিদিন এই মিশ্রণটি খান। চুল পড়া কমে যাবে অনেকটাই।…

পুঁই শাকের পুষ্টিগুণ

১৯ অক্টোবর , ২০২০ 0

সমাজের আলো। ।পুঁইশাক আমাদের দেশের জনপ্রিয় এবং বেশ সুস্বাদু ও পুষ্টিকর একটি শাক। সবজি বাজারে প্রায় সারবছরই পুঁইশাকের দেখা পাওয়া যায়। এই শাক নানাভাবে রান্না…

ডালের উপকারিতা

১০ অক্টোবর , ২০২০ 0

সমাজের আলো। ।সহজে শরীরের বাড়তি ওজন কমানো সম্ভব নয়। এজন্য প্রয়োজন কঠোর ডায়েট এবং শারীরিক কসরত। শরীরের অত্যধিক ওজন যেমন শারীরিক সৌন্দর্য্য নষ্ট করে, তেমন…

ধনে পাতার অবাক করা গুন

৪ অক্টোবর , ২০২০ 0

সমাজের আলো: অনেকেই মনে করেন, ধনেপাতা শুধু রান্নার স্বাদ বাড়াতে কাজে লাগে। কিন্তু একাধিক স্বাস্থ্য সমস্যা দূর করতেও এর জুড়ি মেলা ভার। আসুন আমাদের আজকের…

সমাজের আলো: ইলেকট্রনিক ব্যাকিথেরাপীর ( Electronic Brachytherapy ) রেডিয়েশন সমস্যা নেই, রোগীর বমি ও অন্যান্য সমস্যা হয় না। মহাখালীর জাতীয় ক্যান্সার গবেষণা ও ইনসটিউটের প্রাক্তন…

সমাজের আলো: কুষ্টিয়ার মিরপুর উপজেলার তালবাড়িয়া ইউনিয়নের চারুলিয়া গ্রামে জিসান ইসলাম নামে দেড় বছরের এক শিশু খেলতে গিয়ে নিজের গলায় একটি তালা আটকে ফেলে। সেটি…

যেসব রোগ সারে লেবুর খোসায়

২৫ সেপ্টেম্বর , ২০২০ 0

সমাজের আলো: আমরা প্রাত্যহিক জীবনে লেবু, সকলেই কম বেশি খেয়ে থাকি। সাধারণত খাবারের স্বাদ বাড়ানোর ক্ষেত্রে এটি ব্যবহার করা হয়। লেবু আকারে ছোট ফল হলেও…

ফলের রাজা ট্যাং

২৩ সেপ্টেম্বর , ২০২০ 0

সমাজের আলো:  বেশ কিছু বিদেশি ফল এদেশেও জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে, প্যাশন ফল তার মধ্যে একটি ,যার অন্য নাম ট্যাং ফল। বিদেশি ফলটির গুঁড়া পানিতে গুলে…